Nhảy

Shuffle dance and C-walk are two popular street dance styles that originated in the United States. Both styles are characterized by their smooth, fluid movements […]

Stretching is a form of exercise that involves deliberately flexing or extending a muscle or tendon to improve muscle flexibility and range of motion. It […]

Pilates is a mind-body exercise method that combines controlled movements with focused breathing. It was developed in the early 20th century by Joseph Pilates, a […]

Popping is a funk and street dance style that originated in the late 1960s and early 1970s. It is characterized by the sudden contraction and […]

Kpop dance is a genre of modern dance that originated in South Korea. It is characterized by its energetic, upbeat music and complex, synchronized choreography. […]

Jazz và đương đại là hai thể loại âm nhạc phổ biến, nhưng có những điểm khác biệt đáng kể giữa chúng. Jazz có nguồn […]

Jazz and hip hop are two of the most popular dance styles in the world. Both styles are characterized by their improvisational nature and their […]

Zumba là một môn thể dục kết hợp giữa các bước nhảy và âm nhạc Latin và âm nhạc quốc tế. Các bài tập Zumba […]

Nhảy vũ trường, hay còn được gọi là Go-Go Dancing, là một bộ môn nhảy múa được thực hiện trong các câu lạc bộ đêm […]

Twerk Dance, hay còn gọi là Twerking, là một điệu nhảy tập trung vào các rung động của phần mông và hông, tạo nên sức […]

What is strip dance? Strip dance, also known as striptease, is a form of performance art in which a performer, usually a woman, removes their […]

10 lợi ích sức khỏe không ngờ từ việc học nhảy Không chỉ mang đến niềm vui, bạn có biết rằng luyện tập nhảy còn […]

Thể loại học nhảy hiện đại nào sẽ giúp dáng bạn đẹp hơn? – Thường ngày, có rất nhiều chị em vui đùa tâm sự: […]

Dân vũ Dân vũ hay điệu múa dân gian (tiếng Anh: folk dance) là những vũ đạo phản ánh cuộc sống của người dân một […]

Khiêu vũ không chỉ là bộ môn nghệ thuật thi đấu mà còn là nét đẹp văn hóa từ các nước trên thế giới. Ngày […]

Nhảy múa là một cách tuyệt vời để giúp bạn cải thiện thể lực, đốt cháy calo và giảm cân. Hãy cùng Tâm Tài Đức […]